医生强调，抗病靠的是心灵，所以白癜风患者在治疗过程中要学会调整自己的心态和情绪，以免经常被情绪波动所困扰。遇到困难，选择做一些有趣的事情，而不是纠缠于自己的白癜风烦恼。患者更要注意心态，让状态稳步恢复。

应尽量避免富含维生素C的食物，因为维生素C会降低血清铜和血清铜氧化酶的含量，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，例如西红柿、橙子、草莓、猕猴桃和辣椒都含有较多的维生素C。多吃深色和坚果类食物，如花生、核桃、黑豆、黑芝麻和海带。忌烟酒、牛羊肉。保持微量营养素的平衡，不吃不饱。